ANGEBOTE
ZUM NATUR RESILIENZ TRAINING
1. NATURZEIT
Sanftes Natur Resilienz Training für Frauen, die wieder atmen und bei sich ankommen wollen
Die Natur ist ein Ort, an dem du nichts leisten musst.
Hier darfst du einfach sein.
Dieses Training hilft dir, aus dem mentalen Dauerrauschen auszusteigen und wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.
✨ Was dich erwartet
- 3 Natur Resilienz Sessions à 60–75 Minuten
- Atem und Wahrnehmungsübungen in der Natur
- Erdungsrituale & Achtsamkeitstechniken
- kleine Natur Impulse für deinen Alltag
- 2 Wochen WhatsApp Begleitung zur Integration
🌿 Ergebnisse
- spürbare Entspannung & innere Ruhe
- ein ruhigeres Nervensystem
- mehr Klarheit & Präsenz
- ein erster Schritt raus aus dem Funktionieren
- wieder Zugang zu deinen eigenen Bedürfnissen
🌾 Für wen dieses Training ideal ist
- wenn du erschöpft bist
- wenn du Natur liebst, aber sie kaum noch genießen kannst
- wenn du einen sanften Einstieg in deine innere Natur suchst
- wenn du wieder bei dir ankommen möchtest
💛 Warum dieses Training wirkt
- Natur beruhigt dein Nervensystem sofort
- einfache Übungen, die du überall anwenden kannst
- sanfte, sichere Begleitung
- ideal, wenn du noch nicht tief einsteigen möchtest
💶 Investition: 199 €
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2. INNERE NATUR – OUTDOOR EDITION
Das Natur Intensivprogramm für Frauen, die Klarheit und Selbstbestimmung suchen
Dieses Programm verbindet Natur Resilienz mit Identitäts- und Wahrnehmungsarbeit — ohne emotionale Tiefenprozesse.
Es ist ideal für Frauen, die Klarheit wollen, aber (noch) nicht in innere Kind oder Glaubenssatz Arbeit einsteigen möchten.
✨ Was dich erwartet
- 6 Natur Resilienz Sessions à 90 Minuten
- Wahrnehmungsschulung & Nervensystem Regulation
- Natur Rituale (Klarheit, Mut, Wahrheit, Grenzen)
- Identitätsimpulse: „Wer bin ich in meiner Natur?“
- Natur Walk „Weg der Wahrheit“
- 6 Wochen WhatsApp Begleitung
- Natur Workbook zur Integration
🌿 Ergebnisse
- tiefe innere Ruhe
- Klarheit über deine Bedürfnisse
- Stärkung deiner Selbstbestimmung
- Verbindung zu deiner inneren Natur
- mehr Mut & innere Ausrichtung
🌾Für wen dieses Training ideal ist
- Frauen, die Natur lieben
- Frauen, die Klarheit suchen
- Frauen, die sich stabilisieren wollen
- Frauen, die noch nicht bereit für Tiefenarbeit sind
💛 Warum dieses Training wirkt
- Natur öffnet den Zugang zur inneren Wahrheit
- Identitätsarbeit ohne Überforderung
- klare Struktur, die Sicherheit gibt
- nachhaltige Integration durch WhatsApp Begleitung
💶 Investition: 699 €
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3. WALDKRAFT
Natur Resilienz Training für kleine Gruppen – gemeinsam Kraft schöpfen, gemeinsam wachsen
(mind. 5 / max. 10 Teilnehmerinnen)
Die Natur verbindet.
Und Frauen, die gemeinsam unterwegs sind, stärken sich gegenseitig.
Dieses Paket ist ein kraftvolles Gruppenerlebnis für Frauen, die aus dem Funktionieren aussteigen und wieder in ihre innere Ruhe finden wollen.
✨ Was dich erwartet
- 4 Natur Resilienz Workshops à 2 Stunden
- Atem , Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
- Natur Rituale (Loslassen, Klarheit, Mut)
- Reflexionsrunden in der Gruppe
- Workbook / Natur Impulse für Zuhause
- WhatsApp Gruppe für 4 Wochen
🌿 Ergebnisse
- innere Ruhe & Stressabbau
- Gefühl von Verbundenheit
- mehr Klarheit & Selbstwahrnehmung
- Stärkung des Nervensystems
- erste Schritte raus aus dem Funktionieren
🌾Für wen dieses Training ideal ist
- Frauen, die Natur lieben
- Frauen, die sich nach Austausch sehnen
- Frauen, die gemeinsam wachsen möchten
- Frauen, die einen niedrigschwelligen Einstieg suchen
💛 Warum dieses Training wirkt
- Gruppenenergie verstärkt die Wirkung
- Natur öffnet, beruhigt und verbindet
- du fühlst dich gesehen und verstanden
- ideal für Frauen, die nicht allein starten wollen
💶 Investition pro Person: 169 €
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