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Workshop Wald & Wellness

Wald & Wellness in Dessau – Dein Energie‑Reset im Dessau Wörlitzer Gartenreich

Wenn du dich nach Ruhe, Klarheit und einem echten Reset sehnst, ist dieser Workshop genau richtig für dich.

Wald & Wellness verbindet Waldbaden, Naturcoaching, Achtsamkeit und kleine Wellnessmomente zu einer Erfahrung, die Körper und Nervensystem spürbar entlastet.

Ideal für Frauen zwischen 35 und 65, die im Alltag viel leisten und sich eine echte Pause wünschen.

Warum der Termin bewusst gewählt ist – und warum er perfekt für dich ist

Der Workshop findet am Wochenende um 10:00 Uhr statt – dem besten Zeitpunkt für:

• maximale Erholung
• höchste mentale Klarheit
• freie Zeit ohne Termindruck
• ein natürliches Energiehoch
• ein Mini‑Retreat‑Gefühl am Vormittag

Samstag oder Sonntag um 10 Uhr ist der Sweet Spot für Frauen 35–65, die unter der Woche funktionieren müssen und am Wochenende endlich Zeit für sich haben.

Was dich im Workshop erwartet

• bewegte Entspannung im Wald
• bewusstes Loslassen von Stress & Gedanken
• neue Kraft und innere Ruhe tanken
• kleine Wellness‑ & Genussmomente
• stärkende Wissensimpulse für deinen Alltag
• Naturerleben im Dessau‑Wörlitzer Gartenreich

Für alle, die Stress abbauen, Energie aufladen und sich wieder spüren möchten.

Termin & Ort

Am: Termine folgen
Uhrzeit: 10:00 Uhr
Dauer: ca. 3–3,5 Stunden
Ort: Dessau‑Wörlitzer Gartenreich
Treffpunkt: Parkplatz „Forsthaus Leiner Berg“

Organisatorische Infos

• mind. 6 / max. 12 Teilnehmende
• bitte Sitzkissen & Getränk mitbringen
• wetterangepasste Kleidung
• Preis: 49 €
  inkl. alkoholfreiem Getränk im Forsthaus Leiner Berg – dein Genussmoment zum Abschluss

Warum Wald & Wellness wirkt – wissenschaftlich & spürbar

• Natur senkt Stresshormone in wenigen Minuten
• Atmung & Bewegung aktivieren dein Beruhigungssystem
• bewusste Pausen geben deinem Körper Energie zurück
• kleine Genussmomente öffnen dein Herz
• Resilienzimpulse stärken dich langfristig

Viele Teilnehmende sagen:
„Ich gehe anders aus dem Wald heraus, als ich hineingegangen bin.“

Die Termine folgen in Kürze.

Du möchtest gerne dabei sein?